MAIGRIR SANS REGIME

Chez Box Minceur on pense qu’il est plus utile de vous aider à comprendre pourquoi vous avez pris du poids et vous apprendre des méthodes simples pour garder la ligne, que de faire un régime.

Maigrir sans régime? Un régime c’est se contraindre pendant plusieurs semaines à une alimentation dans la quelle on ne prend pas de plaisir.

Contrainte +  Pas de plaisir = Pas de résultat durable

Et puis nous sommes tous différents, un même régime alimentaire ne peux pas avoir les même résultats, selon les personnes.

“J’ai rencontré de nombreuses personnes qui avaient perdu du poids grâce à un régime ou un programme minceur. Oui, ils avaient atteint leur objectif, mais:

  • Comment allaient ils garder la ligne, après le régime?
  • Comment allaient-ils revenir à leur quotidien, à leur vie sociale, sans reprendre leur kilos? 
  • Avaient-ils compris ce qui causait leur prise de poids, Avaient ils compris comment se maintenir à leur poids idéal ?”

Les Box minceur ont été conçu pour:

  • Que vous compreniez vos habitudes qui vous font prendre du poids
  • Vous apprendre de nouvelles habitudes
  • Limiter le nombre de calories consommées / Jours et augmenter le nombre dépensées

C’est un programme “A la carte” pour maigrir sans régime, vous n’êtes pas obligé de vous défaire de toutes vos petits péchés mignons, ni d’adopter toutes nos propositions. Vous pouvez conserver certains petits vices, mais vous devez accepter de faire évoluer vos habitudes, et d’essayer d’adopter nos conseils.

Notre diététicienne a conçu les Box pour que votre changement d’alimentations et de rythme se fasse facilement et en douceur.

Chaque Box (Chaque mois) correspond a une étape, pour vous défaire progressivement des habitudes les plus mauvaises pour votre ligne.

La synergie des compléments alimentaires et des outils minceur a été défini par notre diététicienne pour un travail de plus en plus en profondeur, sur les graisses et kilos superflus.

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EBOOK MINCEUR :

Apprendre à être mince

+

COMPLÉMENT ALIMENTAIRE :

Booster votre perte de poids

+

OUTILS PEDAGOGIQUE:

Adopter de nouvelles habitudes pour garder la ligne

. EBOOK : COMPRENDRE LES SOLUTIONS SIMPLES POUR GARDER LA LIGNE .

VOTRE SOLUTION SUR MESURE SELON VOS GOUTS

On sait bien qu’on pourrait mieux se nourrir, qu’on fait des petits écarts, qu’on pourrait manger plus léger.

  • Mais est ce qu’on sait vraiment comment procéder? Est ce qu’on sait comment bien s’alimenter?
  • Est ce qu’on sait vraiment quels sont les écart qui nous font prendre du poids?
  • Comment organiser nos repas?

Dans la presse on lit tout et son contraire, et entre nos envies et notre volonté, difficile de faire le bon choix. “Lorsque j’ai décidé de me prendre en main et de perdre du poids, j’ai réalisé énormément de recherche, je me suis basée sur des études scientifiques, j’ai énormément échangé avec Raquel (notre diététicienne), nous avons fait de nombreux tests. J’ai appris et compris tellement de chose.”

Les grandes marques, les publicités, les articles presses, les milliers de régime dans les journaux, notre éducation, peuvent nous induire en erreur.

Exemple: Manger light n’est pas bon pour la ligne – Manger japonais n’est pas forcement sain – Certaines salades ne sont pas conseillées le midi – Certaines les poêlés de légumes ont des aliments très mauvais pour la ligne…..

Il y a beaucoup de méthodes simples pour perdre du poids durablement.  Encore faut il adopter les bonnes et savoir comment les mettre en place.

Nous avons élaboré nos Ebook, pour que vous compreniez mois apres mois:

  • Ce qui vous a fait prendre du poids
  • Comment continuer a vous faire plaisir
  • Quels sont les écarts permis
  • Comment perdre du poids facilement
  • Comment équilibrer votre journée
  • Comment brûler facilement plus de calorie jours
  • ……..

A la fin du Ebook, vous aurez:

  • Un rapport sain avec la nourriture
  • Moins de fringales
  • Plus d’energie
  • Des connaissances solides pour garder la ligne
  • Un nouveau rythme alimentaire, Votre nouveau rythme dans lequel vous prenez plus de plaisir

. COMPLEMENT ALIMENTAIRE : SELECTION DES PLUS EFFICACE PAR NOTRE DIETETICIENNE .

Vous vous êtes déjà trouvé devant le rayon “complement alimentaire” ou “bien-être” sans savoir quel produit choisir ?

Certains compléments alimentaires peuvent être une aide précieuse pour perdre du poids. Ils peuvent aider à maigrir sans régime, à accélérer la combustion des graisses, limiter les calories absorbées, aider à être rassasié, à contrôler ses fringales, nettoyer l’organisme…… Mais comment les choisir ?

“Quand je voulais perdre du poids je me suis déjà retrouvée devant le rayon complément alimentaire de la pharmacie à tenter de décrypter leurs étiquettes, et essayer de savoir quel serait le complément alimentaire le plus efficace pour MAIGRIR VITE :)”

Entre formule publicitaire, composition chimique, termes inconnus, si on est pas du corps médical, difficile de savoir :

  • Comment choisir un complément alimentaire efficace pour perdre du poids?
  • Est ce qu’on peut le prendre avec d’autres produits minceur?
  • Quel serait la composition la plus efficace?

Et puis quand on a choisi, (quand on s’est fait convaincre par un packaging).

  • Quand prendre ce complément alimentaire, pour qu’il soit efficace?
  • Quelle dose?
  • Est ce que je peux prendre 2 compléments alimentaires à la fois?
  • Quel régime alimentaire suivre à coté?

Raquel (notre diététicienne) a sélectionné les compléments alimentaires les mieux dosés. Car effectivement les compléments alimentaires ne sont pas tous dosés de la même manière, certains contiennent plus d’actif que d’autres. C’est une sélection indépendante.

Chaque complément est sélectionné pour fonctionner en synergie avec les autres produits de la box et accélérer la perte de poids.

Chaque Box contient un complément alimentaire différent, Raquel a défini un programme pour que la combinaisons des actifs des compléments agissent mois après mois de plus en plus en profondeur et vous permette de maigrir sans régime. C’est cette combinaison qui vous aidera tout au long de votre rééquilibrage à atteindre vos objectifs :

  • Brûler plus de calories
  • Limiter le nombre de calories absorbées
  • Accèlerer votre Sécher
  • Eliminer les cellules graisseuses
  • Diminuer vos fringales
  • Stabiliser votre poids
  • …..

Un solide soutient pour modifier vos habitudes facilement et perdre du poids

. OUTILS PEDAGOGIQUE : MAIGRIR SANS REGIME

La prise de poids c’est une somme de mauvaises habitudes répétées quotidienement

On peux maigrir sans régime. Perdre du poids ce n’est pas uniquement revoir son alimentation. Pour une perte de poids durable il faut faire un point sur vos habitudes :

  • Comment organiser vos repas dans la journées ?
  • Ou mangez vous, à quelle heure ?
  • Dans quel plat mangez vous ?
  • Avec quoi cuisinez vous ?
  • Que faites vous dans votre journée ?
  • Comment dormez vous ?
  • Comment prenez vous votre douche??

Des questions surprenantes! mais pour qu’une perte de poids soit durable, pour maigrir sans régime, il faut modifier vos habitudes au sens large, tout est important.

Ce sont vos habitudes qui sont à la base de votre surpoids. Votre prise de poids c’est une somme de petite chose que vous reproduisez tous les jours depuis des années. Pour les modifier et vous en débarrasser, il faut les repérer et en trouver de nouvelles tout aussi agréable et confortable pour vous.

Pour vous aider à adopter de nouvelles habitudes et maigrir sans régime, vous allez recevoir tous les mois dans votre box:

  • Des produits (Bien-être, Cuisine)
  • Des outils (Sport, beauté)
  • Des accessoires (Culinaire, Beauté, Massage, Minceur)
  • Des aliments (Nourriture Bio, Encas Minceur, Super Aliment, Epices….)

Tous ces outils ont été sélectionné pour vous faire découvrir:

  • Une nouvelle manière de cuisiner
  • Une nouvelle manière d’organiser vos repas
  • De nouvelles saveurs
  • Des moyens de réduire les calories dans un plats
  • Améliorer vos séances de sport
  • Augmenter le nombre de calorie dépensée / Jour
  • Et plein d’astuces pour garder la ligne facilement

Doucement vous allez vous approprier de nouvelles habitudes, plus saines. Vous aller adopter un nouveau rythme et vous libérer de vos mauvaises habitudes pour dire :”AU REVOIR A JAMAIS” à vos kilos en trop et réussir à maigrir sans régime!

Notre secret pour maigrir sans régime